Ментальне здоров'я — це стан психічного добробуту, який дозволяє людині справлятися зі стресом, реалізовувати здібності, навчатися та працювати, робити внесок у життя своєї громади.

Ментальне здоров’я – це не лише відсутність розладів, а й внутрішні ресурси для того, аби активно жити, реалізувати свої здібності, працювати, піклуватися про інших, пам’ятаючи й про себе.

Ментальне здоров’я є невід’ємною частиною щасливого життя.

Зважаючи на соціальну актуальність, на офіційному сайті розміщено відповідний банер «Ти як?», що містить посилання https://howareu.com/

Тут зібрана вся необхідна інформація:

• доказові техніки самодопомоги
• верифіковані рекомендації від професіоналів
• гарячі лінії
• сервіси онлайн- та офлайн-психологічної допомоги

Пам’ятайте: ваше ментальне здоров’я важливе 24 години на добу і 365 днів на рік!